跳绳会有危害吗 应该怎么合理跳绳呢

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大家在生活中应该都听说过跳绳吧 ，但是你了解跳绳吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧 ，究竟跳绳会有危害吗，以及应该怎么合理跳绳呢 ，跟着小编我们一起来学习吧。跳绳会有危害吗 跳绳选择的样式
，也要根据自己的